「富貴手」其實是一種手部濕疹的俗稱，也被稱作「主婦濕疹」。而為什麼叫「富貴手」？這一個聽起來響亮的名字，其實和富貴手的照護方式有關！想要讓富貴手不再復發，就是什麼事都別做，不碰清潔劑、減少碰水頻率、避開刺激物，如富貴人家般不動手，就能讓手部恢復健康。
| 富貴手成因、保養要點 |
| 一、富貴手的常見原因
二、富貴手有哪些症狀？ 三、富貴手怎麼辦？該如何照護保養？ 四、富貴手多久會好？一定要看醫生嗎？ 五、富貴手乳液、護手霜選擇重點 六、manuan 無香料修護霜｜使用案例分享 |
富貴手的常見原因
經常會頻繁碰水、洗手及使用清潔用品、接觸刺激物質或長時間配戴手套，都可能導致富貴手的發生。
- 過度清潔：頻繁洗手、接觸清潔劑、酒精等，會破壞皮膚天然油脂屏障。
- 接觸刺激性物質：洗碗精、洗衣精、漂白水、肥皂、酒精等化學物質，容易讓皮膚乾燥受損。
- 長時間接觸熱水：過熱的水會帶走皮膚油脂並加速皮膚水分流失。
- 溫度導致：尤其過冷的環境會導致皮膚水分不足，若又突然觸碰熱水，易使皮膚過度受刺激。
- 異位性皮膚炎體質：如果本身有異位性皮膚炎或濕疹，更容易發生富貴手。
常見的富貴手患者：
- 家庭主婦
- 醫療人員
- 餐飲業工作人員
- 美髮業工作人員
- 實驗室研究人員
富貴手有哪些症狀？
初期富貴手症狀
- 皮膚乾燥、粗糙
- 輕微脫皮、緊繃感
- 輕微搔癢或刺痛（特別是在接觸清水或刺激物後）
中度富貴手症狀
- 皮膚乾裂、疼痛
- 手部紅腫有熱感
- 皮屑增多、粗糙化
- 出現水泡，破掉後會流出液體
重度富貴手症狀
- 深層裂紋、流血，嚴重影響日常生活
- 劇烈搔癢、刺痛感
- 出現膿皰、腫脹、滲黃膿等嚴重症狀
富貴手怎麼辦？該如何照護保養？
1. 減少接觸刺激因子
(1) 戴手套：選擇內純棉、外橡膠的手套
(2) 選擇溫和清潔產品：避免選用強效或成分複雜的清潔用品
(3) 避免接觸高溫度水：除了清潔用品，熱水也會帶走皮膚油脂，導致肌膚乾裂
(4) 若非必要，減少頻繁洗手
2. 勤用藥膏或護手霜
(1) 依醫師指示使用藥膏
(2) 勤擦護手霜（最好洗完手就補擦，一天至少2次以上）
(3) 睡前可厚敷凡士林
富貴手多久會好？一定要看醫生嗎？
如果肌膚指示輕微乾燥、脫皮，可以先試著避開刺激、加強保濕看情況是否改善。
但若已達中度富貴手狀況（龜裂、紅腫、疼痛），就建議盡快就醫。
富貴手乳液、護手霜選擇重點
選擇適合的富貴手護手霜或乳液，關鍵是要能有保濕＋修復＋低刺激。
常見修護成分
🔹 凡士林（Petrolatum）
🔹 尿素（Urea）5-10%
🔹 神經醯胺（Ceramide）
🔹 乳木果油（Shea Butter）
🔹 甘油（Glycerin）
🔹 維生素E（Vitamin E）
🔹 角鯊烷（Squalane）
避開以下成分：
❌ 酒精（Alcohol）
❌ 香精（Fragrance）
❌ 酸類（Acid）
manuan 無香料修護霜｜使用案例分享
manuan 漫悠安為日本醫藥部外品，已在日本當地銷售近半世紀。
manuan 修護霜的誕生與富貴手息息相關，因為創始人原田先生的妻子，年輕時經常在未配戴手套的情況下接觸化學藥劑，導致手部肌膚變得粗糙敏感，使原田先生下定決心為妻子打造出能舒緩肌膚不適、維持肌膚健康狀態的肌膚保養品。
manuan 的肌膚守護承諾：無香料、無色素、無酒精
manuan 修護霜安心修護成分：
【甘草酸銨】( Ammonium Glycyrrhizate )
甘草藥用價值高，是經常被用於抗發炎、舒緩的草本藥用植物。由甘草根萃取出的甘草酸銨，則有助於舒緩肌膚不適、回復肌膚彈性。
【玉米油】( Zea Mays (Corn) Oil )
富含脂肪酸以及豐富的維生素 E，其中亞麻油酸與肌膚皮脂極為相似，因此容易被肌膚吸收，能協助對抗肌膚老化及肌膚保濕修復，同時也可以舒緩刺激。
【棕櫚酸維他命A酯】( Retinyl Palmitate )
添加在manuan中的維生素A棕櫚酸酯是維他命A衍生物，能幫助老化角質層代謝，可用於均勻膚色，改善暗沉，維持肌膚健康。
【維生素E醋酸酯】( Tocopheryl Acetate )
以穩定狀態的維生素 E 醋酸酯幫助滋潤肌膚、修復肌膚及淡化細紋，防止肌膚氧化、維持肌膚健康。
【C10-30 酸膽固醇/羊毛固醇混合酯】( C10-30 Cholesterol/Lanosterol Esters )
與肌膚的天然脂質相似。能協助維持健康的肌膚保護膜和保持滋潤，也能修復乾燥的手及嘴唇，使肌膚恢復光澤。也常用於嬰兒護膚品中。
全成分：Water, Glycerin, Butylene Glycol, Cetearyl Alcohol, Isopropyl Palmitate, Stearic Acid, Glyceryl Stearate Se, Cetyl Palmitate, Triethanolamine, C10-30 Cholesterol/Lanosterol Esters, Dimethicone, Tocopheryl Acetate, Ammonium Glycyrrhizate, Polysorbate 60, Methylparaben (0.1%) , Propylparaben (0.05%) , BHT, Retinyl Palmitate, Zea Mays (Corn) Oil, Chlorophyllin-Copper Complex
